Cum sa ne certam constructiv

Oricat ne-am dori ca lucrurile sa mearga bine, nu se poate sa nu apara conflicte. Realitatea este ca nu exista cupluri care sa nu se certe. Ceea ce e normal si rezonabil in masura in care intelegem, comunicam fara sa ranim si ramanem conectati. Cum sa ne certam constructiv reprezinta un ghid practic pentru intelegere si conectare in situatii tensionante si ofera o perspectiva ampla, bazata pe studii intinse pe zeci de ani, asupra motivelor pentru care apar conflicte. Fiecare relatie este unica, insa gasim aici modalitati eficiente prin care putem gestiona certuri provocate de orice situatie abordand cauzele si evitand lucrurile care duc la rupturi.

John si Julie Gottman sunt psihologi specializati in cercetarea relatiilor si in dezvoltarea de interventii pentru cupluri. Au fondat Institutul Gottman, care ofera ateliere, terapie si resurse pentru sustinerea relatiilor sanatoase. Rezultatele studiilor realizate de ei au devenit o parte integranta a modului in care ne raportam la ideea de cuplu si sunt citati in nenumarate carti si podcasturi. La Editura Trei a mai aparut si Iubirea in opt capitole.

OPINIA CITITORILOR