Un an de constientizari prin metoda"asculta-ti corpul". Cum adevaratele constientizari se fac experimentand, Lise Bourbeau sugereaza un program de reflectie care te incita sa cauti mai profund in tine insuti ca sa-ti descoperi blocajele pe plan fizic, emotional si mental. Timp de 52 de saptamani, vei fi fata-n fata cu tine insuti, gratie unor intrebari si exercitii pe care le vei face zilnic, pe anumite teme.
In fiecare saptamana vei fi mirat sa descoperi aspecte necunoscute care-ti vor da masura reala a ceea ce se afla in adancurile fiintei tale. Toate acestea iti vor permite sa-ti conduci mai bine viata, obiectiv principal al Scolii"Asculta-ti corpul". Aceasta carte devine, asadar, un instrument puternic de constientizari care te va ajuta sa-ti transformi viata asa cum vrei.
Sa te descoperi mai bine inseamna sa traiesti mai bine!


Anul aparitiei: 2009
Pagini: 224
Format 13x20cm