Incepe - ti ziua cu energie si claritate mentala! Mic - dejun revigorant de Erica Nedley iti propune o abordare inovatoare a primei mese, oferindu - ti o colectie de retete delicioase, complet vegetale.

Gandita pentru a stimula activitatea cerebrala si a aduce buna dispozitie, aceasta carte imbina perfect arta culinara cu stiinta nutritiei. Fie ca poftesti la clatite cu afine, briose aromate, preparate satioase cu tofu ori smoothie - uri vibrante, vei gasi optiuni sanatoase pe placul intregii familii.

Ingredientele alese, bogate in Omega - 3, antioxidanti si carbohidrati complecsi, te vor ajuta sa atingi o performanta cognitiva de varf.

Fa din micul - dejun prioritatea ta zilnica!

OPINIA CITITORILOR