Expunerea: Viata lui Iceman in fotografii

Expunerea: Viata lui Iceman in fotografii de Wim Hof/ Exposure: The life of the Iceman in photos, cu fotografii de Henny Boogert, surprinde, in imagini, o serie de momente cheie din viata renumitului Iceman, unul dintre liderii miscarii mondiale de expunere la frig. Imaginile sunt insotite de explicatii care, puse cap la cap, redau realizarile unui om iesit din tipare care si - a depasit atat limitele fizice, cat si pe cele mentale. Cartea cuprinde de asemenea si o parte din poeziile lui Iceman care redau, intr - un mod cat se poate de sensibil, universul interior al lui Iceman.

Viata unui om iesit din tipare dezvaluie limitele puterii, vitalitatii si potentialului uman

Wim Hof (n. 1959) detine mai multe recorduri mondiale pentru anduranta si expunere la frig - cum ar fi escaladarea Muntelui Kilimanjaro doar in pantaloni scurti si bocanci, alergarea descult la un semi - maraton la Cercul Arctic si petrecerea a mai mult de 112 minute intr - un container plin cu gheata - si este inventatorul metodei Wim Hof bazate pe expunere la frig, exercitii de respiratie si meditatie.

Traind in afara tiparelor sociale, Wim Hof s - a bucurat de libertate deplina si a facut o pasiune din explorarea limitelor umane, atat fizice, cat si mentale, fara un plan prestabilit, dar cu incredere totala in instinct si intuitie. Ghidandu - se dupa propriile principii, a reusit sa doboare mai multe recorduri mondiale la anduranta si expunere la frig si a pus la indoiala convingerile stiintifice cu privire la capacitatile corpului uman, schimband totodata viata a milioane de oameni cu ajutorul metodei sale.

Henny Boogert (n. 1962) s - a dedicat fotografiei inca de la varsta de16 ani, folosind un Pentax ME Super. A studiat doi ani la Gerrit Rietveld Academy din Amsterdam, explorand diverse genuri, de la documentar la sport si reportaj. Lucrarile sale surprind dinamica si autenticitatea emotiilor umane. Cel mai notabil proiect al sau, Images Connect, l - a purtat in jurul lumii pentru a fotografia studenti in camerele lor. Continua sa accepte noi provocari, iar colaborarea sa cu Wim Hof, The Iceman, dureaza de peste 40 de ani.

Cartea de fata se adreseaza in primul rand visatorilor si celor care cauta sa descopere noi frontiere, atat in lume, cat si in propria lor minte, mesajul ei fiind cat se poate de simplu: suntem capabili de mult mai mult decat credem, iar viata trebuie traita autentic, cu inima deschisa si fara frica.

Va invitam asadar sa fiti martori la principalele momente din viata lui Wim Hof, din tinerete, pana in prezent. Fotografiile incluse in aceasta carte redau:

- Clipe tandre si intime din viata de familie a lui Wim Hof, si provocarile uriase carora Wim Hof a trebuit sa le faca fata in anii de formare;

- Experimente ludice in natura, care au stat la baza principiilor ce vor deveni Metoda Wim Hof;

- Performante uluitoare de rezistenta la frig;

- Studii stiintifice care atesta beneficiile Metodei Wim Hof;

- Puterea de vindecare pe care aceasta metoda a trezit - o in cei care au invatat - o;

Fotograful Henny Boogert povesteste in debutul cartii despre inceputurile prieteniei sale cu Wim Hof, pe care l - a cunoscut pe vremea cand locuiau amandoi intr - o cladire abandonata din Amsterdam, in anii ’80. Fascinat de preocuparile lui Wim Hof, pe care il vedea deseori meditand dezbracat in zapada sau inotand pe sub lacul inghetat dintr - un parc din apropierea casei, Boogert a inceput sa il fotografieze. Calatorind alaturi de el in Spania, a asistat la transformarea de catre Wim Hof a unei ferme abandonate intr - un ashram. Boogert a continuat sa il insoteasca pe Wim Hof in calatoriile si expeditiile sale si dupa ce faima acestuia a crescut odata cu aparitiile la TV. Prin fotografiile sale, fotograful si bunul prieten al lui Wim Hof, Henny Boogert doreste sa exprime forta interioara pe care Wim Hof o emana in cele mai diferite ipostaze.

Cartea este impartita in 2 parti, dupa cum urmeaza:

PARTEA INTAI: Parti revelatoare

In 1999, Wim Hof a stabilit primul sau record mondial Guinness la Paris, stand timp de 30 de minute in contact cu gheata, ceea ce a marcat inceputul fenomenului „Iceman”. Acest eveniment a dus la descoperiri stiintifice care ne - au schimbat total intelegerea cu privire la capacitatile naturale ale corpului si mintii umane.

In anii '80, Wim si familia sa au trait intr - o locuinta clandestina din Amsterdam, unde au luat nastere ideile sale filosofice si unde si - a cultivat disciplina spirituala. Acolo „s - a intalnit prima oara cu frigul” si acolo si - a dezvoltat metodele care l - au consacrat. Ulterior, s - a mutat in Spania, unde a infiintat un ashram, dar, din cauza problemelor de sanatate ale sotiei sale, Olaya, a fost nevoit sa se intoarca in Olanda. Dupa moartea sotiei sale, in 1995,

Wim a ramas singur cu patru copii, dar disciplina si credinta l - au ajutat sa depaseasca perioada grea. A continuat sa practice exercitii extreme pentru a - si explora limitele corpului si mintii, atragand atentia mass - mediei care l - a promovat. Astfel, prin perseverenta si curaj, „Iceman” a devenit o figura cunoscuta, iar experientele sale au dus la dezvoltarea unei miscari internationale.

Fotografiile din acest capitol surprind:

- Luarea pozitiei Utthita Utthana Padmasana,

- Wim Hof practicand Hatha yoga,

- Ashram - ul din Spania,

- Olaya, sotia lui Wim Hof,

- O parte dintre copiii sai.

- Antrenamente in Puerto de Echauri. Pirineii spanioli.

- O escalada fara echipament

- O baie in apa rece ca gheata a unui lac din Sloterplas, Amsterdam.

- O catarare intr - o salcie „muntii din Amsterdam”;

- Un antrenament in Defileul Barranco del Furco;

- Wim Hof Privind labirintul Oscuros, care face parte din marele canion Mascun;

- Wim Hof in spatele marilor ziduri ale Bujaruelo, parte a Vaii Ordesa din Huesca, Aragon;

PARTEA A DOUA: Expus in totalitate

Incercarile prin care trecem ne formeaza caracterul, iar prin disciplina si curaj, putem descoperi forte interioare nebanuite. Wim Hof si - a depasit limitele fizice si mentale, demonstrand ca suntem capabili de mult mai mult decat credem. Misiunea sa actuala este de a inspira oamenii sa isi asume provocari si sa isi recapete puterea prin conexiunea cu natura si explorarea potentialului uman.

Fotografiile din aceasta parte redau:

- Una dintre primele aparitii in public ale lui Wim Hof la o televiziune americana;

- Privelistea din camera de hotel din Kolari, Laponia;

- Wim Hof mergand descult prin zapada:

- Dobandirea recordurilor Guinness World Record pentru inotat sub gheata;

- Simhasana - Pozitia leului in frig (yoga);

- Antrenamente in Boltana, in Pirineii spanioli.

- Wim Hof facand pe maimuta. Bouldering in Barranco de Anisclo, in Pirinei

- Yoga - Pozitia leului in canionul Rio Vero.

- O ora la - 30 de grade Celsius la o expozitie de termodinamica din Rotterdam;

- Alergare in picioarele goale la temperaturi de inghet, dincolo de Cercul polar.

- O camera cu infrarosu care arata cum a reusit sa isi creasca temperatura mainii cu 12 grade intr - un minut, folosind doar puterea mintii;

- Wim Hof dupa doua saptamani si jumatate in care nu mancase nimic;

- Un experiment cu endotoxina in vivo.

- O serie de experiente traite in Islanda;

- Echipa lui Wim Hof;

Practicata acum de milioane de persoane, Metoda Wim Hof a devenit o miscare globala in domeniul sanatatii, cu cercetari universitare in curs in intreaga lume. Misiunea lui Wim Hof este aceea de a demonstra potentialul incredibil al mintii si al corpului uman si de a le reda speranta celor care au ajuns sa creada in mod eronat ca neputinta este singura lor optiune.

„Eu am abordat viata ca pe ceva ce trebuie descoperit. M - am avantat si am incercat totul. Fara sa analizez, doar fiind. Am ajuns la extreme, depasind multe asa - zise limite, pentru a - ti dezvalui cel mai simplu adevar. Putem face mai mult decat credem! Viata poate fi traita de oricine, simplu si fara sa fie nevoie sa o complicam. Natura ne - a pus totul la dispozitie si ne asteapta.

Sa stii ca esti incredibil, exact asa cum esti, o farama frumoasa de natura. Pretuieste - ti mintea, traieste din plin si deschis, din toata inima, si haide sa stralucim ca niste stele prin Sufletul nostru radiind neobosit.” (Wim Hof, Expunere: Viata lui Wim Hof in imagini)

OPINIA CITITORILOR