Cum sa lupti

PRP: 29,90 lei

Diferență: 6,88 lei

Disponibilitate: In stoc furnizor - Timp confirmare stoc: 1 - 2 zile lucratoare

adaugă în coș

Autor: Thich Nhat Hanh

Editura: LITERA

Anul publicării: 2019

Categoria: Motivational

DESCRIERE

Cartea autorului Thich Nhat Hanh „Cum sa lupti" de la editura LITERA

Cand cineva ne spune un lucru neplacut, s-ar putea sa ripostam numaidecat. Atunci ia nastere conflictul. Acest mod obisnuit de a reactiona creeaza in creierul nostru o cale batatorita. Cand parcurgem in mod repetat o cale neuronala, in scurt timp, devine un obicei. Adeseori, aceasta cale duce la frica, furie si lacomie.

Este de ajuns doar o fractiune de secunda pentru a ajunge in acelasi punct: furia si dorinta de a-l pedepsi pe cel care a indraznit sa ne faca sa suferim. Insa mintea si creierul sunt structuri plastice. Ne putem schimba mintea,
creierul si modul in care gandim si simtim. Prin practica, putem crea noi cai neuronale care conduc la intelegere, compasiune, iubire si iertare. Prezenta constienta si intelegerea ne pot redirectiona pe o noua cale neuronala.

Anul aparitiei: 2019
Numar pagini: 128
Format: 13x20